Ніацинамід — це водорозчинна форма вітаміну B3. Один із небагатьох активів, які одночасно допомагають і з жирним блиском, і з нерівним тоном, і з ослабленим бар'єром шкіри. Активує фібробласти, які в свою чергу виробляють колаген, еластин та гіалуронову кислоту.
Якщо коротко — ніацинамід не «лікує» одну конкретну проблему, а підтримує кілька процесів у клітинах шкіри одразу, тому його й вважають таким універсальним.
Дослідження цього косметичного компонента в дерматологии, почалися ще у 1990 роках. Але мейнстримом у догляді він став недавно. Вважається одним із самих універсальних та безпечних компонентів.
Як діє ніацинамід
Всередині клітини ніацинамід бере участь у синтезі NAD+ — сполуки, без якої клітини шкіри не отримують достатньо енергії для відновлення й захисту. Простими словами: він допомагає шкірі швидше «лагодити» дрібні пошкодження і краще протистояти щоденному стресу — сонцю, забрудненому повітрю, перепадам температури.
Паралельно ніацинамід працює як антиоксидант і має протизапальну дію.
Ще одна властивість — ніацинамід зміцнює ліпідний бар'єр. При чому він унікально працює у обидві сторони. З одного боку, він стимулює синтез церамідів та жирних кислот, зменшуючи трансепідермальну втрату вологи, тим самим допомогаючи сухій та чутливій шкірі. З іншого боку він регулює вироблення себуму, знімає запалення та має антибактеріальну дію.
Серед косметичних компанентів не так багато таких мультіфункціональних активів.
Нерівний тон обличчя, постакне-плями чи пігментація після сонця - це теж його область дії. Ніацинамід уповільнює передачу пігменту до поверхневих клітин шкіри, тому плями поступово стають менш помітними, а тон — рівнішим. Це не швидкий процес: результат оцінюють через кілька тижнів регулярного застосування, а не після першого нанесення.
Чудово зарекомендував себе працюючи з почервонінням та підвищеною чутливістю, зокрема у клієнток зі схильністю до розацеа. Тут на перший план виходить якраз бар'єрна й протизапальна дія ніацинаміду: шкіра менше реагує на зовнішні подразники, а відчуття стягнутості й дискомфорту зменшується.
Особливу цінність цей компонент набирає в тому випадку, коли є проблема і жирністі, і почервоніння (чутливості) водночас. Будь який косметолог скаже вам, що це, мабудь, одна із складніших задач на шкірі. І тут ніацинамід показує себе максимально ефективно.
Чого реально можна очікувати від догляду з ніацинамідом
Ніацинамід — це не засіб для миттєвого преображення. У більшості випадків перші зміни — менше блиску, спокійніший вигляд шкіри — помітні через кілька тижнів регулярного використання препаратів, які містять цей компонент. Мій досвід з клієнтками показує: результат є, але він накопичувальний.
Поступові щоденні дії дають ущільнення дерми, вирівнювання тону шкіри, прибирають "сірий" колір обличчя, усувають стягнення та дискомфорт. Шкіра стає збалансованною як за зволоженням, та і за ліпідним складом.
Є один маленький нюанс, який ми можемо спостерігати на шкірі, під час використання препаратів з ніацинамідом - це почервоніння шкіри, тому що він стимулює кровообіг у дрібних капілярах. Але не треба цього боятися. По-перше, сучасний ніацинамід діє дуже м'яко. А по-друге, це лише залежить від особистой чутливості шкіри і проходить через 20-30 хвилин. Тим паче, якщо користуватися препаратами регулярно, шкіра адаптується і через певний час вже не буде такої реакції.
Засоби Biologique Recherche з ніацинамідом, які я підбираю клієнткам
У лінійці Biologique Recherche ніацинамід входить до складу кількох засобів, і я підбираю конкретний варіант після особистої діагностики шкіри — визначаю її стан і потреби індивідуально, а не за віком чи стандартною шкалою.
Для клієнток із запитом на почервоніння і підвищену чутливість я часто розглядаю Serum Erythros — сироватку, розроблену саме для шкіри зі схильністю до розацеа, де ніацинамід працює в парі із заспокійливими рослинними екстрактами.
Для тих, хто прийшов через нерівний тон і пігментні плями, підходящим варіантом може бути Lotion P50 PIGM 400 — ексфоліюючий лосьйон, який одночасно очищає й допомагає вирівняти тон.
А якщо на першому місці зневоднення й ослаблений бар'єр — дивлюся у бік зволожувальних формул на кшталт Creme Hydravit'S.
Точний вибір — це завжди про поєднання з рештою домашнього догляду (про принципи побудови такого догляду я писала в статті «Домашній догляд: що, як, коли, чому») і про індивідуальну переносимість. Тому я не раджу обирати засіб «навмання» за назвою активу в складі — приходьте на консультацію, я подивлюся стан вашої шкіри і підберемо той догляд, який потрібен саме вам.